Je suis Coach Mental & Bien-être diplômée
J'aide les femmes à vaincre leurs peurs et leurs pensées négatives ; à dompter leurs doutes, leur stress et leur anxiété et à maitriser leur procrastination pour être de plus en plus épanouies au quotidien
Comment ?
En coaching et dans mes programmes : En passant par une meilleure connaissance de soi (mécanismes internes et régulation émotionnelle), l'identification de vos limites, de vos besoins, de vos peurs, de vos blocages et enfin un travail en profondeur sur vos croyances et vos pensées
En atelier : Par l'écoute et la reconnexion au corps, l'apaisement du système nerveux, un apaisement absolu et une meilleure connaissance de soi
Un objectif puissant : Se libérer de ce qui ne vous convient plus dans la bienveillance et la bonne humeur ; dompter vos peurs et passer à l'action avec envie.
Je vous retrouve les mercredis et samedis à l’Atelier Pause Détente et en ligne pour mes autres accompagnements.
Diplômée en : MasterCoach
Certifiée en : Neurosciences, Coaching de vie, Gestion du Stress et des émotions, impacts psychologiques et physiologiques, Psychologie Positive, Sophrologie, Do In, PNL, Introduction à la Nutrithérapie et à la Naturopathie
Contact :
0484 18 67 10